北投國小籃球隊獲男女雙料冠軍北投國中女壘隊三連霸向世界盃邁進,蔣萬安市長接見表揚與勉勵

臺北市政府教育局新聞稿   請轉交文教記者

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新聞聯絡:教育局綜合企劃科         卓育欣督學  0930-936-532

【發稿日期:112年7月27日】

【主題:北投國小籃球隊獲男女雙料冠軍北投國中女壘隊三連霸向世界盃邁進,蔣萬安市長接見表揚與勉勵】

【臺北報導】本市北投國小於教育部體育署所舉辦之111學年度國民小學籃球聯賽一舉拿下男、女子組雙料冠軍,創造國小籃球聯賽開辦以來的新紀錄,也為北投國小60多年來的籃球運動歷史寫下新的篇章。

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▲北投國小女籃隊在111學年度國民小學籃球聯賽女子組獲得冠軍!

    北投國小女籃球員身體素質及運動神經並不比別人突出,所以需要花更多心力,用更多元方式進行訓練,訓練強度比照男籃隊,讓球員能有充沛的體能、扎實的基礎動作及配合戰術來贏得比賽。黃湘雯教練提到,在這段奪冠歷程,很感動的是看到球員從五年級的被動練習態度,到六年級能主動認真練習精神,這是她們一輩子的資產,面臨未來挑戰時更有能力解決。在全國賽的四強決賽時,打敗宜蘭光復國小,更讓球員振奮不已,因為這二年惟二敗績都是輸給宜蘭光復國小。也感謝家長們的支持協助,讓球員及教練能更專注練球,依照節奏練習,達到最終目標-獲得全國冠軍。

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▲北投國小男籃隊

    男籃隊球員黃佳霖表示,回想這段歷程,其中印象最深的是在今年臺北市教育盃國民小學籃球錦標賽屈居亞軍,當下淚灑球場,十分難過,卻也更堅定奪下全國冠軍的決心。於是最後這一個多月,每天在教練的嚴格指導下更加認真練習,在冠軍戰比賽時有些緊張但是全力以赴,終於奪得國小籃球聯賽冠軍!

    另北投國中女壘隊近幾年在多項賽事中稱霸一方,不僅拿下學生棒球聯賽國中女子軟式組三連霸,更於多項壘球賽事中奪得冠軍,取得2023年U15亞洲盃的組訓權,並有9位選手入選2023年U15亞洲盃國手,於賽事中分別對戰新加坡、印度、韓國、香港、菲律賓及日本,最終勢如破竹、榮獲冠軍殊榮,取得今年10月在日本東京舉辦的U15世界盃壘球賽的門票。

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▲北投國中女壘隊拿下學生棒球聯賽國中女子軟式組三連霸並取得2023年U15亞洲盃的組訓權

    北投國中吳佩玟來自花蓮太魯閣族,從小由奶奶帶大,佩玟懂事獨立、個性活潑開朗,於花蓮水源國小畢業後,為了打球離家北上,進入北投國中就讀並勤奮學習,二度獲選U15亞洲盃國手資格,也曾於110學年度國中棒球聯賽(女子軟式組)獲得MVP。

    籃球與壘球兩項運動皆重視團隊合作,因此平時球員的訓練、磨合與突破,都是關鍵的培育養分,而能奪下多項榮譽,也代表兩校校隊日積月累的扎實訓練與深厚實力得到了肯定。

    蔣萬安市長今日接見兩校選手與行政團隊,進行表揚與勉勵。臺北市政府長年來對各級學校體育基礎的扎根與活化不遺餘力,除了設立體育獎勵金與助學金,亦訂有培訓補助金制度,補助各校改善體育設施,積極扶植優秀運動選手、教練與學校。教育局亦肯定兩校球隊的優秀表現,並感謝學校、教練及選手的辛勤付出,也衷心期盼選手們能持續鬥志昂揚,取得最高榮譽。

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表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊 蔣萬安期勉選手發揮所長持續發光發熱

北投國小籃球隊於111學年度國民小學籃球聯賽一舉拿下男、女子組雙料冠軍的佳績,北投國中女壘隊也榮獲三連霸,向世界盃邁進。臺北市長蔣萬安特於今(27)日向選手們表揚與勉勵,他在會中表示,臺北具備眾多優秀選手,不管是北投國小男子、女子籃球隊、北投國中女壘隊等,都在各項賽事上表現非常優異,特別在國小籃球聯賽以及亞洲盃女子壘球賽都勇奪冠軍,十分不容易。

蔣萬安接續說到,每個優秀的選手都是臺北市的驕傲,他身為臺北市的大家長感到無比光榮。他感謝每位選手努力與付出,發揮所長並拿到金牌,奪得冠軍獎盃。

蔣萬安提到,北投國小一直以來是臺北的傳統名校,平時訓練非常扎實,也吸引許多優秀、有潛力的選手匯聚在這,多年來培育出相當多優秀的籃球選手,今年更是一路過關斬一舉拿下了男女組籃球的冠軍,創下六十多年來首次的歷史紀錄。

蔣萬安期勉優秀的小選手們,繼續加油、繼續努力,希望未來不管是JHBL、HBL、UBA,甚至未來參與職業籃球、美國最高的殿堂,希望都能看見大家的身影。

此外,蔣萬安表示,北投國中女壘隊這一次代表國家出戰U15亞洲盃的女子壘球賽,許多主力球員都在北投國中,此次也是一路過關斬將對戰新加坡、菲律賓、韓國、日本、香港等等,最後拿到冠軍,非常的不容易,接下來10月份更要到日本東京去參加世界盃女子壘球賽,相信一定可以再一次有所斬獲,拿回最佳的成績。

蔣萬安於最後再次感謝在背後默默付出的教練、老師、校長,以及家長們,因為有大家一路支持、陪伴,讓孩子們能夠專心投入在賽事上面。選手平時的訓練非常的辛苦,往往汗水淚水交織,因為有大家齊心的努力才有今日輝煌的佳績,他再次期勉選手們持續努力,在未來人生旅途以及在國際的賽場上面為國爭光、發光發熱。

  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊1
  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊2
  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊3
  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊4
  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊5
  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊6
  • 表揚北投國小冠軍籃球隊及北投國中冠軍壘球隊7

臺北市第30次酒駕累犯公布

 

       臺北市交通事件裁決所(以下簡稱裁決所)第30次公告酒(毒)駕累犯名單,計有酒駕累犯2次23名,酒駕拒測累犯2次1名,酒駕累犯3次5名,酒駕累犯4次2名,酒駕拒測累犯5次1名,合計32名(姓名、照片及違法事實詳如附件);臺北市累計已公布496人次。

        酒駕累犯2次23名:侯建洲(信義路五段,酒測值0.28)、張鈤清(敦化南路二段,酒測值0.80)、楊正元 (中和街,酒測值0.51)、蘇正宏(石牌路一段,酒測值0.26) 、游敬邦(環河南路三段,酒測值0.17)、周明宗(潭美街,酒測值0.38)、曾韋銘(和平西路三段,酒測值0.35)、陳勇助(百齡左岸河濱公園,酒測值0.25)、周義晴(民權西路,酒測值0.33)、郭冠祐(環河南路二段,酒測值0.62)、陳俊宇(忠孝東路四段,酒測值0.66)、廖翊宏(民權西路,酒測值0.71)、謝宗興(虎林街,酒測值1.38)、章鈞為(忠孝東路四段,酒測值0.65)、杜魯門(忠孝東路四段,酒測值0.66)、楊文賓(龍江路,酒測值0.63)、葉秋燕(廈門街,酒測值0.71)、張世彥(水源快速道路,酒測值0.37) 、黃定傑(北安路,酒測值0.87)、黃鳳茵(信義路五段,酒測值0.76)、詹文雄 (延平北路四段,酒測值0.36)、林抿宇(延平北路六段,酒測值0.28)、呂崇睿(信義路五段,酒測值0.39)。

        酒駕拒測累犯2次1名:賴瑋佳(林森北路)。

        酒駕累犯3次5名:張許福龍 (前街,酒測值0.30) 、溫修賢(民權西路,酒測值0.21) 、劉金良(嘉興街,酒測值0.27)、賴國洧 (萬大路與富民路口,酒測值0.23)、王坤源(環河南路二段與桂林路,酒測值0.23)。

        酒駕累犯4次2名:陳昱齊(環河南路三段,酒測值0.75)、賴建樺(羅斯福路三段,酒測值0.20)。

        拒測累犯5次1名:林彥池(指南路二段)。

        其中林彥池曾為本市第12次累犯公布名單(拒測第4次),本次係林彥池第5次酒駕拒測且為本次公布名單中處罰鍰最高者,處罰鍰90萬元(酒駕拒測第1次處罰鍰18萬,累犯者按前次金額加罰18萬),罰鍰逾期未繳納已移送法務部行政執行署臺北分署強制執行,其汽機駕照業已註銷在案。

         裁決所提醒市民,如酒測值達0.25mg/L以上即涉公共危險罪,警方依規定移送司法機關辧理;罰鍰逾期未繳納者,裁決所依法移送法務部執行分署辦理強制執行。

        上開酒駕累犯資料已公告於交通局官網酒駕及拒測累犯公布專區。臺北市交通事件裁決所呼籲,當天飲酒「不」開車出門、飲酒次日宿醉「不」駕車、席間飲酒「要」找代駕或搭乘大眾運輸,勿心存僥倖觸犯法律而受罰,避免意外而遺憾終身。

民眾如對前揭事項有任何疑問,可至臺北、新北、桃園各市裁決機關網站查詢

台北市:https://www.dot.gov.taipei/News.aspx?n=8E3A7133A22A0C79&sms=97D77E8D19D60170

新北市:https://www.tad.ntpc.gov.tw/Drunk_Drivers.aspx

桃園市:https://traffic-tad.tycg.gov.tw/home.jsp?id=118

        或電洽裁決所服務電話02-23658270按9,或撥打臺北市民當家熱線1999(外縣市02-2720-8889),將有專人為您服務。

臺北市政府員工子女托嬰中心揭牌開幕典禮新聞稿

臺北市政府員工幸福職場再進化,北市府為讓同仁兼顧家庭與事業平衡,建構友善生養環境,特別精心籌劃,由人事處、公管中心、社會局及建管處等跨機關協力合作,設置臺北市政府員工子女托嬰中心,112年7月27日在臺北市市政大樓2樓熱鬧開幕。北市府表示,為減輕家長生育照顧負擔,希望藉由催生、助養新政策,生育獎勵金加倍、友善托育補助再加碼等措施,讓北市府成為爸爸媽媽們強而有力的後盾。

北市府全國首創的員工子女社區公共托育家園,將於112年7月31日結束收托。為優化托育服務,北市府偕同財團法人中華民國唐氏症基金會,以公私協力方式辦理員工子女托嬰中心,於112年8月1日開始收托,招收32位出生滿2個月至未滿2足歲之嬰幼兒,給予嬰幼兒一個溫馨、安全、自在、有愛的學習及成長環境,以打造員工寶寶第二個家為使命,提供員工近便、平價、優質照顧的托嬰服務,並結合北市府非營利幼兒園招生滿2歲至6歲之幼兒,讓員工子女享有0到6歲一條龍職場托育服務,支持北市府同仁安心生養,放心工作,沒有後顧之憂,提升行政效率及服務品質。

托嬰中心裝潢採用健康綠建材、規劃全新防火及監視器設施、嬰幼兒活動空間以自然採光為主、柔亮圓心燈光為輔、擁有分開隔離收納的棉被專用櫃及多功能活動空間等超優質環境。在托育服務品質方面,延續托育家園「類家庭式理念」,將托嬰中心照顧比,從法規1比5的規定,提高為1位托育人員照顧4位寶寶,讓嬰幼兒接受到全方面的照護。

為降低同仁育兒經濟壓力,北市府將申請衛生福利部推動機關(構)提供員工子女托育服務實施計畫之補助經費,成為北市府首座公辦民營員工子女托嬰中心,托育月費將從1萬8,500元降至1萬1,000元,規劃托育相關科系大學畢業的托育人員起薪,比照北市府社會局公辦民營托嬰中心,提高托育人員薪資至3萬8,000元,以延攬優秀人才,創造嬰幼兒、員工及北市府三贏效益;讓同仁願意生、輕鬆養,落實北市府照顧員工子女社會責任,營造優質托嬰托育職場,對北市府公部門及私人企業提供員工友善育兒職場環境具有示範性指標意義。


歡慶父親節~動物園邀請大家跟著動物爸爸一起闖關拿好禮

一年一度的父親節即將到來,臺北市立動物園今(2023)年以「負子蟲」、「金剛猩猩」、「黑腳企鵝」為主題,特別推出8月5-6日限定的「趣味親子闖關活動」以及8月1-8日寓教於樂的「動物爸爸」學習單活動,邀請大小朋友一起到動物園歡度父親節,增進親子互動,認識野生動物們的育幼行為!在動物園遊園後,還可以到鄰近萬芳商圈逛逛拿好康,親子一起共享美食!

臺北市立動物園諶亦聰園長表示,動物園每年都有不同的新生動物,大多數動物的育幼角色是由雌性擔綱,但還是有不少物種的雄性個體會擔起或積極參與育幼的責任。包括每次可產下數十粒卵的「負子蟲」,顧名思義由負子蟲爸爸背著卵移動,直到孵化若蟲為止;包辦育雛空間的高手,莫過於黑腳企鵝爸爸,從找地點(搶巢穴)、收集巢材、築巢等工項皆自己來,並共同孵蛋和照顧寶寶;育有2子的金剛猩猩爸爸「迪亞哥」,除了在群體中扮演共同育幼的角色,也常充當兩個金剛猩猩兒子的大玩偶。

臺北市立動物園於今年8月1日至8月8日推出「負子蟲」、「金剛猩猩」、「黑腳企鵝」3款不同主題的趣味學習單,民眾可至遊客服務中心免費索取或上網自行下載印製,親子共同來園完成學習單後,可到遊客服務中心兌換精美小禮物1份。

8月5日(六)及8月6日(日)「趣味親子闖關活動」包括「負子蟲爸爸甜蜜的負荷」、「幫幫忙碌的金剛猩猩爸爸」,以及「跟著黑腳企鵝爸爸一起來孵蛋」等3組親子活動,歡迎大家上網預約報名。活動地點在教育中心地下室迴廊舉辦,將分為三個場次進行(11:00、13:00、15:00),各場次開放50組名額,需以親子組合(一大一小)報名,建議5歲以上孩童參加。報名期間自7月28日上午9時起開放報名額滿為止。活動報名: 父親節「趣味親子闖關活動」

此外, 8月1日至8月15日期間,動物園與好鄰居臺北市萬芳商圈發展協會攜手合作,為來園遊客提供「萬芳雙雙節」加碼好康活動,凡是動物園遊客憑當日「紙本票券」或在手上蓋上「重複入園章」,就可以到萬芳商圈發展協會指定地點(興得里辦公室)兌換100元商家抵用券(數量有限,送完為止),抵用券無最低消費限制可直接於萬芳商圈內的20家合作餐廳折抵使用。

臺北市萬芳商圈發展協會曾瑞城理事長表示,本次合作除了增加動物園與社區的連結,也為了感謝動物園遊客對萬芳商圈的支持,希望吸引更多人來到充滿人文和自然風情的萬芳社區,體驗萬芳商圈的魅力,特地結合父親節的檔期,讓親子在動物園遊玩後可以一起到萬芳商圈大啖美食!萬芳商圈位在萬芳醫院捷運站正對面,搭乘文湖線從動物園出發僅有3站距離,歡迎大小朋友遊園後順道來場父親節美食嚮宴。

【趣味親子闖關活動】

活動時間:8月5日及8月6日(11:00、13:00、15:00) 週六、日

地點:教育中心地下室迴廊(請由主軸步道鄰近「永續食堂」涼亭旁入口進入)

活動報名:父親節趣味親子闖關活動

【父親節學習單活動】

活動時間:8月1日至8月8日上午9時至下午4時(獎勵兌換至下午5點整)

索取學習單、兌換獎勵位置:遊客服務中心

【臺北市萬芳商圈與動物園合作推廣活動】

活動時間:8月1日至15日

地點:萬芳商圈興得里辦公室

兌換條件:臺北市立動物園遊客憑「紙本票券」或「重複入園章」至興得里辦公室,即可兌換100元商家抵用券,每人限兌換一份,共有500份抵用券,送完為止。

使用店家:萬芳商圈內20家合作餐廳

  • 與小孩一起玩耍是很重要的親子學習功課
  • 金剛猩猩父子戶外一起玩耍(詹德川攝)
  • 一起來孵蛋吧
  • 黑腳企鵝叼巢材
  • 負子蟲爸爸背著卵移動直到孵化若蟲為止
  • 「萬芳雙雙節」加碼好康活動

運動傷害 中醫can help

發稿日期:112年7月27日

運動傷害的範圍非常廣泛,只要是運動所造成的身體損害都跟運動傷害有關,運動傷害不只是運動員的專利,一般人在日常生活中,從事各式各樣活動或運動時,都有可能產生運動傷害。

臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師楊鯉源表示,運動傷害可分為急性傷害和慢性傷害。急性傷害像是肌肉拉傷、挫傷(淤青)、骨折、擦傷、扭傷,若立即接受適當之處理,則可降低傷害的程度。如果過度運動,沒有適當休息所累積的傷害稱為慢性傷害,會產生各種慢性發炎,例如肌腱炎、關節炎等。

中醫運動醫學,專為您打造的個人化醫療

楊鯉源說,中醫在治療運動傷害這領域已有千年歷史,利用對人體的整體觀思維,發展出獨特的筋絡及筋膜系統理論。中醫運動醫學介入時,經由患者整體受傷狀況及身體動態模式來分析,例如常常聽到的頭痛醫腳、腳痛醫頭就是根據人體的經絡筋膜理論來治療。此外,有時有些病症是體質或內科疾病造成的,需要內傷外治,中醫也可以同時處理,使身體達到最佳的平衡狀態。中醫根據運動傷害的多樣性和多變性,靈活運用適當的診斷和治療,打造「個人化醫療」,使選手擁有最佳的身體狀態上場比賽。

中醫針灸效果好,運動傷害沒煩惱

中醫運用針灸、電刺激、傷科推拿等各種方式來減緩運動傷害與不適,並提升運動員自身的活動能力與整體表現。其中「針灸」在治療軟組織(如肌肉、肌腱等)有很好的效果。運動員常因為肌肉過度緊繃、疲勞,而產生急、慢性的疼痛。針灸可以在短時間內放鬆肌肉、降低發炎反應。中醫在運動醫學的領域已經受到重視,前NBA球星員林書豪、俠客.歐尼爾(Shaquille O’Neal)、帕森斯(Chandler Parsons),都曾使用針灸治療腿傷與背傷。國際賽事中也愈來愈多隨隊中醫師,針灸治療可以讓球員迅速重回場上,發揮更好表現。

中醫運動醫學不僅可以處理大部分的運動傷害,也可以協助專業運動選手增進運動表現,更可以幫助一般民眾改善疾病預後、保持身體健康及提高生活品質。

低劑量電腦斷層肺癌篩檢

發稿日期:112年7月27日

根據衛福部資料,癌症已連續41年居十大死因首位,其中肺癌已連續多年蟬聯榜首。據2018年統計台灣肺癌發生率為全球第15名、亞洲第2名,肺癌風險因子包含家族遺傳,環境空污暴露及長期致癌物接觸(如吸菸及二手菸),本身有慢性肺部疾病等。因來源多元且部分原因難以避免,加上早期多無症狀,常因其他原因照胸腔X光才意外發現,2019年統計台灣初診斷肺癌為第一期僅約三成,至少40%發現時即為第四期末期癌症。因發現偏晚,肺癌整體5年存活率僅35.4%。

傳統X光難以偵測小於0.5公分以下病灶,且因成像原理,有約20%的肺也會被骨頭、橫膈膜及心臟遮蔽,電腦斷層則如同衛星空拍圖,即使不打顯影劑,亦可清楚發現肺角落細小病灶。其輻射暴露劑量約為標準劑量電腦斷層檢查的1/5,估計小於2毫西弗,約等於15-20張X光,相對安全。國健署於111年7月起推動第五癌篩肺部LDCT,對於年紀符合的高風險族群,包括(1)吸菸史超過30包年且戒菸小於15年,及(2)具一等親內有肺癌家族史者,補助一次免費LDCT檢查。對疫情長達三年而延誤健康檢查民眾而言是一大福音。

臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主任杜明晃指出,根據LDCT篩檢報告標準化分類,篩檢結果以所發現肺異常結節數量,大小及特性(實心、部分實心及毛玻璃狀),分成四個分類:Category 1-4。其中Cate.1表示無病灶,Cate.2表示較小或可能為良性病灶,以上兩類通常癌症可能性不到1%,建議可一年後再追蹤CT。Cate.3表示病灶略大須注意,約半年至一年內即須再追蹤CT觀察變化。Cate.4表示病灶不僅較大且形態無法排除惡性腫瘤,建議立刻進行組織採樣鑑別診斷,或3個月內再執行CT或進一步影像檢查。換言之,Cate.3-4一般視為異常報告,會與回診民眾討論進一步處理。

杜明晃表示,陽明院區自111年7月起承辦此一公衛業務,一年下來已完成約400例LDCT篩檢。人數及百分比為:Cate.4: 18人(4.5%),Cate.3: 36人(9%),Cate.2: 240人(60%),Cate.1: 105人(26.3%),合計異常報告者有54人(13.5%),其中有兩人進行組織採樣:一人接受支氣管鏡切片,一人施行電腦斷層切片。兩位皆證實為肺癌,分屬第一期及第二期早期發現,後續皆已完成手術切除。另有一人直接接受胸腔鏡微創手術切除,證實為大腸癌轉移。到今年6月底,衛福部公布有4萬9,508位民眾接受檢查,找出了531名確診個案(檢出率為1.07%),當中有85%是早期肺癌。本院至今癌症檢出率約0.75%,67%為早期肺癌,與整體趨勢雷同。

簡言之,低劑量電腦斷層檢查有其發現早期癌症的好處與偽陽性造成過度焦慮的風險。鼓勵符合資格民眾應踴躍接受篩檢,篩檢結果異常者與醫師詳細討論合宜的追蹤或處理方式,以發揮第五癌篩的最大效果。

拯救中年危機 認識男性更年期 找回青春活力

發稿日期:112年7月27日

52歲的黃姓銀行經理,最近感覺上班注意力不能集中,開會時變得易怒罵人,下班後看電視會打瞌睡,腰圍變粗,性慾下降很多。黃先生驚覺是否罹患男性更年期?在家人的支持下前往泌尿科求診,經過評估與血液檢查,證實睪固酮濃度為285ng/dL明顯偏低,經過泌尿科醫師的藥物治療和衛教,改善了男性更年期症狀,順利找回青春活力和自信心。

臺北市立聯合醫院陽明院區泌尿科主任許富順表示,女性以停經為界線,女性更年期很容易理解。男性的活力和性功能是靠睪固酮來維持,從30歲以後會逐漸下降,到了50歲大約有38%的男性睪固酮濃度就已經低於正常值。

睪固酮對於男性的生理機能十分重要,負責精子製造、性慾、勃起功能、肌肉質量、骨質密度、情緒穩定、體脂肪的穩定、心臟健康等。隨著年紀漸長,睪固酮逐年下降,男性會感覺活力不如從前、容易疲倦、記性不佳、性功能變差、情緒變得暴躁。詳細的男性更年期檢測表如下。

男性更年期/睪固酮低下自我檢測量表

1. 性慾降低

2. 感覺活力下降

3. 體力變差或耐受力下降

4. 身高變矮

5. 感覺生活變得沒有樂趣

6. 覺得心情不好,脾氣變得暴躁

7. 勃起功能變差

8. 運動能力減退

9. 晚餐後、看電視會打瞌睡

10. 工作表現不佳

若有以上任三項症狀,極可能為睪固酮低下症。

男性更年期與代謝症候群的關係

許富順說,男性更年期不僅影響性慾和造成陽痿,更與代謝症候群等慢性病有著因果關係。研究顯示,肥胖、第二型糖尿病、高血壓、高血脂和骨質疏鬆症患者中,睪固酮低下的比例高達40-52%,比無慢性病者來得高很多。根據大規模的臨床研究已建立預測模型,代謝症候群越嚴重的患者,睪固酮越低。因此,治療(補充)睪固酮,能成功的改善代謝症候群,譬如降低內臟脂肪、縮小大肚腩、增加肌肉質量、改善高血糖值和高血脂症。

此外,國外長期的研究顯示,長期補供睪固酮能降低男性整體死亡率、心血管疾病和攝護腺癌的發生率。

補充睪固酮

人體的睪固酮是由腦下垂體的性腺激素調控,再由睪丸製造釋放到血液中。對於睪固酮低下(低於350ng/dL)或在臨界值卻有男性更年期症狀者,補充的方法有針劑、皮膚吸收凝膠、鼻內凝膠或口服藥。因為口服藥有肝毒性的疑慮,現在已經非常少在使用。打針的方式血中濃度變化較大,現在泌尿科醫師多半建議以凝膠方式補充,劑型有皮膚吸收或鼻內吸收。

補充睪固酮的患者,醫師會定期抽血檢驗睪固酮濃度、PSA、血糖、血脂、血紅素等。

補充睪固酮可以讓男性變得年輕有活力,但有沒有副作用?許富順表示,若有轉移攝護腺癌,或者正要準備生育的男性,不適合補充睪固酮。其他可能的副作用有血紅素過高。至於是否會影響心血管疾病或攝護腺癌的發生,根據越來越多的證據顯示,補充睪固酮能減少心血管疾病和攝護腺癌的發生。

許富順強調,男性過中年,面對所謂中年危機,毋須沮喪,尋求泌尿科專科醫師的診斷評估,若確認是睪固酮不足,現在有方便使用的補充凝膠,睪固酮濃度回復正常,輔助少鹽少油的飲食習慣、每週三次的有氧運動,很快的年輕帥勁、活力滿滿,又是猛龍出閘!

※資料來源:台灣男性學暨性醫學醫學會

混東區潮 FUN 夏日趴 交通疏導「愛哩哉」!

炎炎夏日,當然要揮灑青春!「潮 FUN 夏日趴」活動112年7月29日及30日於東區盛大登場,以夏日及音樂為主軸,邀請知名藝人及表演團體進行舞台演出,並將設置市集攤位、互動遊戲等活動,歡迎市民朋友共襄盛舉!為因應本項活動舉行,瑠公公園旁大安路1段(忠孝東路4段49弄至敦化南路1段190巷段)將於28日22時至31日3時實施封街管制,大安分局為使活動期間交通順暢,規劃周邊重要道路(忠孝東路、大安路、復興南路及敦化南路等路段)加強疏導,並加強違規車輛取締,提供市民朋友良善交通環境,讓大家度過愉快的周末時光,好好FUN一下!

提醒市民朋友相關改道路線,盼能儘量減少大家的不便,現場亦派遣警、民力加強疏(引)導:

一、原北向直行大安路1段至市民大道4段之車輛:直行至忠孝東路4段左轉,忠孝東路4段49巷右轉直行即可通達市民大道4段。

二、原北向直行大安路1段至敦化南路1段190巷之車輛:直行至忠孝東路4段左轉,忠孝東路4段49巷右轉直行,最後通達敦化南路1段190巷;忠孝東路4段東西向行駛之車輛,至忠孝東路4段101巷右轉直行,亦可通達敦化南路1段190巷。

三、因忠孝東路4段49巷4弄為往東單行道,故大安路1段往北車流應於忠孝東路口即禁止進入,現場將加設交通錐等阻絕設施並派遣警、民力加強疏導提醒用路人。

大安分局呼籲欲前往「潮 FUN 夏日趴」的市民朋友,因復興南路、忠孝東路及敦化南路等路段假日車流量較大,請多利用公車或大眾運輸系統前往,且切勿違規停車,以免增加周邊道路車流延滯及耽誤行車時間,車輛行經路口應停讓行人優先通行,行人過馬路時勿任意穿越馬路或使用手機成為低頭族,共同維護交通安全與順暢。

  • 東區潮 FUN 夏日趴封街路段
  • 東區潮 FUN 夏日趴封街活動配置圖

職人體驗拓展學童視野 北市交大宣導向下扎根

守護交通安全,不分你我,臺北市政府警察局交通警察大隊與士林分局配合社團法人鴻宇教育關懷協會,於112年7月25日在劍潭青年活動中心舉辦「職人體驗營」活動,針對永齡希望小學弱勢學童宣導交通安全,讓交通安全知識向下扎根,從小培養正確交通觀念,共同營造安全交通環境。

正值暑假期間學生歡快出遊的時期,儘管小學生使用的交通工具有限,但交通安全仍不可忽視,透過宣導活動有趣的有獎問答及互動,讓學童認識交通安全知識,也將學習成果帶回家與家人分享。每個人都是用路人,用路安全不可不慎。交通大隊持續藉由執法,及多元管道加強宣導,呼籲駕駛人行經路口時落實停讓,行人亦遵守交通規則穿越道路,共同營造安全交通環境。

臺北市政府警察局交通警察大隊呼籲,友善行人從耐心駕駛做起,「路口慢看停、行人停看聽」,時時遵守交通規則,守護你我交通平安。

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